İLK ADIMLAR

Selamlaaaaar;

Uzun arada sonra enerjik bir geri dönüş yapıyorum. Uzun aradan kasıt yazarken içinde olduğum bu yerinde duramayan ruh hali. (:

Öncelikle yeni yıl için

hazırladığım özel bir listem vardı. Kendileri çok kısa da

olsalar bu yıl onları yapmak için koşturacağım hiç çekinmeden.

İlk Gelişme ;)

O listede yer alan (tıktık)

EXPO 2016

için ilk adımı hemen attım ve olumlu geri dönüş

ile sonuçlandı. 

Kısa süre sonra gerekli eğitimi alıp

etrafta koşturan bir EXPO gönüllüsü olacağım ;)

 Sıradaki

Bugün yeni bir deneyim için

etrafta sırıtarak dolaşıyordum.

Fit In Time! 

 Bir deneme yapmak üzere 

bugün Antalya'da bulunan stüdyolarına gittim.

Kısaca anlatacak olursam;

25 dakika gibi bir sürede

bütün kas gruplarını çalıştırabileceğiniz

bir mekanizmaya bağlı olarak 

spor yapıyorsunuz.

Bağlanmış olmak garip hissettirse de 

yaşanılan deneyim oldukça 

ilginç  ve keyifli. 

İlgili bir yönlendiricininde bunda katkısı

büyük elbette.

Yani işin aslı galiba ben bu işi çok sevdim.

Spor yapacağım bol bol

diyerek kendime oluşturduğum 

baskının getiriside burada yer almayı hak kazandı.

 Yeni bir adım olarak

özel bir doktorla tanıştım ve

daha sağlıklı bir yaşam için

bundan sonra yola birlikte devam etme kararı

aldım diyebilirim.

Gerçi kendisi çok acımasızca bir listeyle

karşıma geçip 

güzelce gülümseyerek

"çikolata çoooook yasak ama" 

dese de

madem bir yola çıktık devam edeceğiz.

Peki, Neden bu kadar acımasız??

Çünkü cadınız nasıl ise

vücududa aynı işte.

SORUNLU!!!

Kronik gastrit ile mücadelem devam ediyor.

Gerçi doktorum bu isme çok 

daha havalı bir şeyler daha ekliyor

ama sonuçta midemde 

işler pek yolunda değil.

Bir düzene girene kadar önceliğimiz

sağlığımızı ve yaşam kalitemizi arttırmak...

Evet, sevgili Kazanım

Şimdilik hayat bana güzel.

2016 hepimizi yılı olsun :3